1. 南瓜去皮，切片，上蒸锅蒸烂。
2. 玉米洗净，去除须，将玉米粒切下来。
3. 锅中放入2小碗水，加入玉米煮沸。
4. 煮沸后加入适量白糖继续中火煮5分钟。
5. 煮好的玉米，连同水一起倒入干净的粉碎机中，搅打均匀。
6. 搅打过后的玉米浓汁，过滤出渣。
7. 将蒸熟的南瓜泥倒在搅拌机中。
8. 加入过滤好的玉米汁，继续搅打10秒钟。
9. 最后将浓汁倒出即可食用。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2025-05-06 20:45:30作者：YD166手机阅读>>
1. 南瓜去皮，切片，上蒸锅蒸烂。
2. 玉米洗净，去除须，将玉米粒切下来。
3. 锅中放入2小碗水，加入玉米煮沸。
4. 煮沸后加入适量白糖继续中火煮5分钟。
5. 煮好的玉米，连同水一起倒入干净的粉碎机中，搅打均匀。
6. 搅打过后的玉米浓汁，过滤出渣。
7. 将蒸熟的南瓜泥倒在搅拌机中。
8. 加入过滤好的玉米汁，继续搅打10秒钟。
9. 最后将浓汁倒出即可食用。
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