电脑Windows7升级好还是不升级，需要看你的需求和电脑的具体配置。如果在硬件条件允许的前提下，还是尽量升级，这是因为升级之后，电脑的安全性可以得到更好的保障，同时可以兼容更多的软件和硬件。当然，如果你的硬件条件不允许的话，就不用考虑了，勉强升级之后，运行速度会非常慢的。

升级好。    微软官方Windows Update提供的新系统有：安全补丁、修正系统错误、提升系统性能、驱动、Windows软件（Live，IE）及其更新（Office）、语言包等。

安全性更新可以修补系统漏洞，建议更新安装，方法如下：

1、打开win7系统“控制面板”--“Windows Update”点击进入。

2、在“Windows Update”窗口，点击“检查更新”即可更新系统。

当然，如果安装的并非正版系统，建议不要采用Windows Update更新，可能会导致黑屏，可以选择360安全卫士提供的安全补丁，会绕过一些官方对盗版系统提示的补丁。