首先要确定孩子是否缺钙，愿意带孩子到医院检查一下微量元素，如果缺钙严重，可以补充一些碳酸钙有利于孩子的吸收，缺钙不严重的话，在饮食上多吃些豆制品、小虾皮、蛋奶、鱼虾等含钙高的食物，同时在紫外线不强的时候，每天晒20分钟左右的太阳，多到户外活动，有助于钙的吸收。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2025-05-11 17:06:46作者：YD166手机阅读>>
首先要确定孩子是否缺钙，愿意带孩子到医院检查一下微量元素，如果缺钙严重，可以补充一些碳酸钙有利于孩子的吸收，缺钙不严重的话，在饮食上多吃些豆制品、小虾皮、蛋奶、鱼虾等含钙高的食物，同时在紫外线不强的时候，每天晒20分钟左右的太阳，多到户外活动，有助于钙的吸收。
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