第一个阶段：共存（甜蜜期）

刚刚开始的爱情，对彼此充满了美好的幻想，此时看不到彼此的缺点，觉得自己是世界上最幸福的人，每天都腻在一起，有着聊不完的话题，有着走不完的路，只要能和对方在一起，就觉得心里无比满足与快乐。

第二个阶段：反依赖（矛盾潜伏期）

特别是处于热恋，对于彼此的感情慢慢加深，随之而来的是更多的肢体接触。在荷尔蒙的旺盛分泌下，会对彼此产生更强烈的兴趣，如果两个人感情相处达到如胶似漆的地步，可能逾越最后一步发生更深层次的关系。

第三个阶段：怀疑（矛盾多发期）

度过热恋状态，会迫切需要更多自由独立的时间与空间，不希望另一半时介入自己的生活。如果协调不好两个人的关系就会开始冷漠，甚至会用冷暴力来解决问题。

第四个阶段：共生（稳定期）

经历了前面三个阶段，爱情已经上升为情亲，相处模式已经成形，在一起相互扶持，开始努力为自己的家庭打拼。