美人计塑身衣瘦身效果好。

一般产后6个月为瘦身的黄金期，生活习惯未定型，因此瘦身的效果会较好。虽说6个月是黄金期，但并不是从6个月的时候开始减淝，在那之前就可以开始了，6个月只是一个关键期。

但是，也不宜一直穿戴。塑身衣短时间内只能治标不治本，只能让你穿起来的时候看着会比没穿要好，但是你不穿就恢复原样了，而且穿塑身衣时间长了，会严重影响血液流通，对身体很不好。

长期紧身束腰，会挤压腰部脂肪，有碍腰部血液循环，容易导致慢性腰肌劳损，并使胃肠受压而影响血氧供应和正常蠕动，导致食欲不振、消化不良。年轻女性久穿瘦身衣，会对盆腔生殖系统造成一定压力等。所以，女性应该避免穿瘦身衣，尽量多以简约舒适的棉质衣服为主。