不真。
因为身高的评估和脚大小没有直接的关联性，身高取决于多种因素，例如遗传、饮食、环境等。
脚长和身高之间的比例也因人而异。
因此，脚长乘以7等于身高的说法是缺乏科学依据的。
有时候，人们可能会通过某种不科学的方法来推断或估计身高。
但是，目前科学已经发展到足以测量身高，而且有多种方法可以得出准确的结果，例如身高仪、测量尺等。
如果需要了解自己的身高，建议使用这些科学的方法进行测量。

不一定真的。
因为脚长与身高之间并没有必然的关联。
虽然脚长和身高一样，都是人的身体部位，但脚长主要受到遗传和环境的影响，而身高除了遗传和环境的影响，还受到激素等因素的影响。
因此，不能凭脚长来确定身高。
因为人的生长发育过程复杂，身高和脚长之间没有固定的倍数关系。
身高与基因、生活环境因素有较大关联，而脚长则可能受到运动、穿鞋等影响。
所以在线上凭借脚长来判断身高的做法是不科学可靠的。