来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2025-05-26 02:07:01作者：YD166手机阅读>>
给你说的简单一些吧，并不是说胖人跑不快，相反的，胖人往往爆发力更为强大，但是因为你胖了所以你的体力所负担的太多，别人都是带着100斤的身子跑400米，肯定比你带着120斤的身子跑400要轻松一些。
同样的，我们把400米扩大成4000米，那么100斤的能坚持下来，120斤的可能半路上就体力耗尽了，所以体重影响的最多的是你的耐力，真正能影响速度的是你的肌肉爆发力，希望对你有帮助！
LZ，我也是胖胖哦，我160斤，我们班100米短跑能跑在我前面的仅有1人！多多锻炼时能减肥并增强耐力的，但是女生要注意运动量，因为你吧脂肪锻炼掉的时候可能会同时出现大块的肌肉。。。。
加油，胖人很可爱的！！
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2025-05-26 02:07:38查看全文 >>
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2025-05-26 02:55:14查看全文 >>
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2025-05-26 02:44:48查看全文 >>
