如果第一次给女朋友做饭，建议做荤素搭配合理，外形美观，操作方便，食用无难度(不要弄长长的粉条，劲道的鸡手，麻辣的板筋，愁死了）特别是自己有一定经验积累的菜肴，否则适得其反，忙乎半天，热的够呛，菜肴不得其味，一般容易操作的菜有，虾仁黄瓜，牛腩柿子，香辣鳕鱼，红油腐竹，俩人四道菜，提前一天选时令水果切块，用冰糖煮，放入冰箱做餐后甜品，准备红酒一瓶，主食选夏季清凉的过水龙须面，鸡蛋黄瓜柿子卤，菜肴制作到美食天下，有图有真相，看了熟悉了再操作，希望有帮助！