在Word中，要单独调整一个表格单元格的大小，您可以按照以下步骤操作:

1. 首先，选中您要调整大小的表格单元格。可以通过单击单元格边框来选中单元格。

2. 在"布局"选项卡的"单元格大小"组中，可以找到一些调整大小的选项。这些选项包括"宽度"、"高度"和"自动调整"。

3. 如果要手动调整单元格的宽度，可以单击"宽度"选项，并选择"指定宽度"。然后在"指定宽度"文本框中输入所需的宽度数值。

4. 同样地，如果要手动调整单元格的高度，可以单击"高度"选项，并选择"指定高度"。然后在"指定高度"文本框中输入所需的高度数值。

请注意，您可以使用不同的单位来表示宽度和高度，如英寸、厘米或磅。

5. 最后，如果希望自动调整单元格大小以适应其内容，可以选择"自动调整"选项。这将根据单元格中的文字和数据自动调整单元格的大小。

记住，您可以根据需要重复此过程调整其他单元格的大小。

希望以上信息对您有所帮助！如果还有其他问题，请随时提问。