理念口号：自律给我自由。
这句话，KEEP当初设计的时候或许只是想激励使用软件健身的用户能够坚持下去而已，但是这句话所蕴含的哲理，值得所有人去追寻。
自律，表现为对自己的严格管理，完全由自己主观引导控制的行为方式才能称之为“自律”，如果有其他原因要求你被迫做某些事情，例如老师要求学生阅读，上司要求职工拓展客户，这些都不能称为自律行为。

来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2025-06-07 14:14:02作者：YD166手机阅读>>
理念口号：自律给我自由。
这句话，KEEP当初设计的时候或许只是想激励使用软件健身的用户能够坚持下去而已，但是这句话所蕴含的哲理，值得所有人去追寻。
自律，表现为对自己的严格管理，完全由自己主观引导控制的行为方式才能称之为“自律”，如果有其他原因要求你被迫做某些事情，例如老师要求学生阅读，上司要求职工拓展客户，这些都不能称为自律行为。

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