1、首先我们需要进入【我】界面，进行上传设置，在设置界面中找到通用设置，设置视频上传清晰度，可以选择的有超清1080P、高清720P、标准480P，基本高清视频即可，如果不担心网速，也是可以上传1080P的。

2、点击首页右上角的“+”按钮，选择需要上传的视频。

3、在手机本地视频中找到想要发布的视频，可以对视频的封面进行修改，对视频内容进行介绍，视频添加完成之后，点击发送。

4、等待视频发完就可以了，需要一定的时间。

其实上传视频特别简单，一般情况下，操作几次就会了，可以让大家看到很多好玩的事情。