可以采取的操作方法如下：

1、 开始-控制面板-电源选项；

2、(也可以用鼠标右键电脑右下角的电源图标，在弹出的菜单中，点击“调整屏幕亮度”) 在打开的电源选项窗口的最下面可以看到屏幕亮度调整的滚动条，直接拖动这里的滚动条既可以更改屏幕的亮度了；

3、也可以点击“选择电源计划”下面的“更改计划设置”来更改屏幕的亮度； 点击后，在打开的编辑计划设置窗口中可以看到“调整计划亮度”，这里有两个滑动条可以调整亮度，“用电池”图标下面的滑动条可以更改在用电池时候的屏幕亮度；

4、“接通电源”图标下面的滑动条可以更改在接通电源的时的屏幕亮度。调整好亮度后，点击保存修改；

5、拖动电源选项窗口下面的滚动条之后，屏幕亮度就会立刻发生改变。 笔记本屏幕亮调节方法： 开始--控制面板--系统安全； 在系统安全里面点击“电源选项”；

6、 在“电源选项”窗口最下方，就能看到屏幕亮度调节滑块了。

快捷键调节方式：

按住键盘Fn键+亮度调节键（亮度调节键是F1-F12中带有小太阳和+-键的那个键）。