以下是关于“过程都是煎熬”的文案：

“每一步都如同行走在荆棘之上，但请相信，煎熬的过程终将铸就辉煌的未来。”

“过程或许煎熬，但每一步都是成长的烙印，我们从中汲取力量，迎接更美好的明天。”

“煎熬是成长的必经之路，只有经历过风雨，才能更珍惜阳光。”

“在煎熬中砥砺前行，我们终将破茧成蝶，展翅高飞。”

“不要害怕煎熬的过程，因为它会让我们更加坚强，更加勇敢。”

“煎熬是暂时的，而成就是永恒的。只要我们坚持不懈，终将迎来辉煌的胜利。”

“在煎熬中我们学会坚持，学会拼搏，这些宝贵的品质将伴随我们走向成功。”

“过程是煎熬的，但请相信，每一步都离目标更近一些。只要不放弃，我们终将实现梦想。”

这些文案都强调了煎熬的过程是成长和成功的必经之路，鼓励人们在面对困难时保持坚持和勇气，相信最终会迎来美好的结果。希望这些文案能够给您一些启示和帮助。

等待，无论结果与否，过程都是一种煎熬