乘坐飞机最容易出现的不适就是耳鸣，耳胀，耳痛，听力下降。这是因为人的内耳与鼻咽部有一根很细的管道”咽鼓管“连通，使内耳的气压与外界保持平衡。

但有一部分人的咽鼓管处于闭合状态，所以乘坐民航飞机在起降过程中舱内气压出现较快变化时，内耳的气压与外界的气压就不平衡了，耳鼓膜就处于受压的状态，耳内就会出现上述不适的症状。

飞机上升的速率比下降的速率要低得多，所以下降过程中气压变化更快些，这就是你在上升过程没有什么反应，下降过程出现较重反应的原因。

这时只要嚼一嚼口香糖，如没有就做一做咀嚼动作，使咽鼓管开放，这样内耳的气压和外界恢复平衡，耳内不适的症状就可消失。