如果你的妻子没有安全感，你需要采取一些措施来帮助她重建安全感，增强你们之间的信任和稳定。以下是一些建议：

倾听她的感受：妻子没有安全感的时候，需要有人倾听她的感受和想法。你需要给予她足够的关注和耐心，让她感受到你的支持和理解。同时，不要打断她的话，不要指责或批评她的感受，而是试着站在她的角度去理解她的心情和处境。

寻找根源：了解妻子没有安全感的原因是非常重要的。可能是由于过去的经历、家庭环境、工作压力等原因造成的。找到问题的根源可以帮助你更好地理解她的不安全感的来源，并提供更有针对性的帮助和支持。

给予肯定和支持：在妻子表达自己的感受和想法时，你需要给予她积极的肯定和支持。不要轻易否定或质疑她的感受，而是肯定她的感受是有意义的，并且表达出对她的支持。同时，你也可以鼓励她在适当的场合表达自己的情感和需求，增强她的自信心和自尊心。

增强沟通：建立良好的沟通是解决妻子没有安全感的关键。你需要与妻子保持良好的沟通，让她感受到你的关心和理解。同时，也需要让她知道你在乎她的感受和需求，并且愿意为了她的幸福而努力。

共同寻找解决方案：解决妻子没有安全感的问题需要双方共同努力。你可以与妻子一起探讨解决方案，找到适合双方的应对方法。这可能包括寻求专业心理咨询、参加夫妻关系辅导、增加彼此的互动和交流等。

总之，解决妻子没有安全感的问题需要时间和耐心。通过倾听、理解、支持、增强沟通和共同努力，你可以帮助妻子重建安全感，增强你们之间的信任和稳定。