过了立冬，本来还很暖和的天气一夜入冬，最近一周，全国大部分地区气温骤降。天气的突然变冷，导致很多人都患上了感冒，尤其是孩子，感冒发烧的特别多。

孩子本来就是易感冒人群，温度有点风吹草动，首先中招的就是他们。孩子生病，除了影响身体健康，还会耽误学业，孩子难受，家长上火。

所以一到天冷时，如何给孩子穿衣服，避免孩子感冒就是很多家长关心的事情。

北京，这几天白天最高温度11度左右，最低温度已经到了零下。早上送孩子坐上学，会发现很多孩子裹得像个小胖熊，帽子围巾手套口罩，一个个裹得圆滚滚的，可是一到中午放学，温度升高，孩子们有的连大衣都不穿就往外跑。学校群里，天天都是排队给孩子请假的信息。

在大部分家长的观念里，天冷，只要给孩子穿的厚厚的，就对了，真的是这样吗？其实孩子穿的过厚，不但无法帮助孩子避免感冒，反而会对孩子有4个坏处：

1、削弱孩子的抵抗力

日本的幼儿园曾经有一项教育引发了很多争议，就是要求孩子赤裸上身进行户外锻炼，甚至冬天也是打赤膊外出跑步，以此训练孩子的意志和提高孩子对严寒的抵抗力。

我们先不讨论这项教育的正确与否，但是孩子的耐寒力的确是可以锻炼出来的。而过度的保暖，会导致孩子的身体调节能力变差，不耐寒，出现抗病能力变弱的情况。

只要天气稍有变化，不及时增加衣服，马上就会出现感冒的症状。

2、出现脱水的情况

有的老人生怕孩子冻着，给孩子穿了一层又一层，即使在室内也不放过。特别是小一点的宝宝，这种情况特别多。

孩子小，就算热了，也不会表达或者表达不清楚。过厚的衣服导致孩子体温升高，大量出汗，于是导致体内水分大量流失，一旦补水不及时，孩子很可能出现脱水的情况。

3、孩子更容易感冒

是的，你没有看错，穿的太多，孩子反而更容易感冒。

孩子天性好动，新陈代谢速度快，穿太多，孩子很容易捂出汗，尤其室内外温差大，在室内大量出汗，一到室外，凉风一吹，孩子身体受不了，反而更容易着凉，患上感冒。

4、导致孩子出现肥胖

有的孩子穿的太多，束缚手脚，导致孩子行动不便，于是孩子不得不被迫减少活动量。活动量的减少硬性孩子的骨骼发育，同时也会导致孩子出现肥胖，并引起一系列的问题。