收腹带这件物品对于宝妈来说，一定再熟悉不过。因为它不仅可以防止产后内脏下垂，还能帮助妈妈恢复身材。不少新妈妈刚生下宝宝，就立马裹上了收腹带，这样做到底对不对呢？这就要看是哪种分娩方式了，顺产和剖腹产是不一样的，赶紧来了解一下吧！

1. 顺产

有些妈妈会认为顺产腹部没有伤口，所以可以立即使用收腹带，其实并非如此。分娩后妈妈腹中还有很多淤血、气体及其他体液，需要通过身体的循环自然排除体外，如果过早使用收腹带只会限制体内血液循环，很不利于体内恶露排出，更不利于呼吸的畅通，对脏器恢复没有好处。另外，过早使用收腹带还会将作用力度放在盆骨上方，可能会迫使还柔软的盆骨外扩，不利于盆骨的恢复。因此建议顺产的妈妈产后1个月，再使用收腹带帮助塑身。

2.剖腹产

剖腹产后，由于腹腔内脏受到侵入性手术影响，产后第2天就可以使用剖腹产专用的收腹带，起到促进伤口愈合，防止内脏下垂的作用。此时，收腹带的护理作用大于塑身作用，所以妈妈在选购剖腹产收腹带时，要注意选择透气性好，并能根据剖腹产伤口的位置和恢复程度，自由调节松紧的收腹带。

使用收腹带的过程中，需要注意什么？

1.避免裹得太紧

收腹带若是裹得太紧，不仅非常不舒适，还会影响血液循环，压迫胃肠和内脏，影响产后恢复。

2.避免使用时间过长

部分产后妈妈为了增强收腹的效果，每天24小时都在使用，这种做法并不可取。收腹带每天使用8小时左右就可以了，用餐时和晚上睡觉不宜使用。

3.注意材质选择

收腹带因为需要长期贴合皮肤使用，而且分娩后的女性身体比较敏感，一点点不适都会被无限放大，所以一定要选择像棉质一样舒适的面料。