“清”字，从三点水的上点入手，蜻蜓点水状做尖峰点按，第二个点划，尖峰侧按入笔，顿笔处理后向下扫笔，在第三个点划入笔处做方笔点按向斜上方扫笔，出现了飞白，显得运笔苍劲有力。侧锋点按入笔写横划，侧锋匀速向右行笔，在右端稍回锋上挑。上动不停，意连到竖划顶端，侧锋点按运成方笔快速向下中锋行笔，在下端点按后快速上挑，在第二横划开始连转尖峰入笔，上动不停，点按笔锋向右行笔、顿笔、绞转回锋向左下方扫笔。在第三横划处做方笔入手，逐渐提锋行笔，在右端顿笔向左下方回锋，与月字旁的竖划连笔，在书画下端顿笔并向右上方挑锋、转笔写横折钩，在钩划出加重笔锋，转笔向左上方挑出，再通过绞转、点按、提锋、扫笔完成月字旁中间的两横划的书写。

“酒”字，颇有“三分醉”的潇洒。尖峰点按书写第一个点划，上动不停，侧锋入笔第二个点划，匀速下行，在下端顿笔绞转向右上方挑笔。侧锋入笔横划，在横划右端顿笔绞转甩笔，尖峰入笔写左边的竖划，竖划书写时要有水印的重量感，整个竖划的书写体验是：尖峰入笔，“沉笔”下行，收笔是要有隐约的挑锋表现。侧锋入笔书写横折钩，折弯、钩弯处注意顿锋绞转细节，钩划在最后要回转挑锋甩笔，最后的两个“竖折”与两短横划要有缠丝映带的意念。

“少”字，笔画虽然简单，但笔法一点也不简单，点按、顿锋、绞转、甩笔、挑锋动作一个也不少。所以临帖，要注意原帖的细节。

“之”字，简单的两笔，却显得浑厚有力。在于原帖笔画轻重粗细处理的比例很科学。尖峰斜入笔点按即起，干净利落。走之旁侧锋入笔，点按后提锋右行，在右端转笔点按向左下方推锋行笔。上动不停，做回锋点按并逐渐加重笔锋，在末端顿锋回转后做甩笔动作。

“章“字，点划尖峰入比，顿成方笔停止，第一横划侧锋入笔先按加重笔锋后向右挑锋，在右端点按并回锋甩笔。上动不停，意连笔锋进度第二个点划的书写，顿锋点按后挑锋右行，将第三个斜点处理成立了一个撇划的动作，是为了与”早“字连笔。”早“字第一个竖划是尖峰入笔，顿笔下行，提锋收笔，这个竖划处理的很饱满。上动不停，侧锋入笔继续写”横折“，”折“划是重锋行笔。这个字最后特点的还有中间的悬针竖，坚挺饱满有力。

赵孟頫的书法融合了”刀枪剑戟“与”太极“的意念在里面。兵器中的”刀“，形状为”尖头、阔脑、宽背、溜腰“，有些字的笔画或作方笔，或作侧锋入笔，行笔中笔画粗细轻重变化、绞转回锋等动作均有”大刀“之”尖头、阔脑、宽背、溜腰“的特征。所以，你看见”刀兵“的形状及使用，就可以理解赵体字的用笔特征；

兵器中的”剑“，形状为”尖头、圆脑、细背、挺腰“，有些字的笔画处理成”尖峰“（不是侧锋），行笔纤细、流利，极像”长剑“的态势。

兵器中的”戟“，尖头、出锋、细杆形状。在赵体字中的方笔、顿笔、绞转回锋、提锋行笔笔法与”戟“何其相似。

赵体字悬针、垂露特征很明显，兵器特征厚重，”金戈铁马过冰河，运筹帷幄憾山岳“，”八卦游身自在掌，太极阴阳任开合“。

都说书法须有传承，也就是说，你临帖要准确，除了准确临帖并保持正确的书写以外，你对笔势、笔意的理解尤为重要。所以说，为了加强理解，我把赵体字笔法比如成”兵器“，看懂兵器，是”胸中有意“，看懂笔法，是临帖的根本。为了加强记忆，需要对每个笔画的笔法进行反复练习打磨，不能急于求成，笔画、笔法、结构准确了，整个字才能准确。单字准确了，再研究篇章布局，单字在篇幅中的位置、大小、笔画粗细、连笔或是不连笔等等要根据整篇的”均衡、布白、轻重“来设计。

每个人的书写习惯不一样、艺术修养不一样、喜好不一样，所以在达到背临仍然很准确以后，就可以根据喜好加入自己的东西在里面了。这时候，就可以脱离开帖子，找一篇文章开始发挥了，离开帖子之后，因为你对原帖已经形成了肌肉记忆，所以再写，笔法上的精髓不会变，但脱离了帖子的束缚，书写性变得流畅大胆了，就会形成自己的风格，这叫”出贴“了，那么，恭喜你，你成功了。