我从未想过多年反复滋生的牙石竟然这么快就掉了！老实说我平时还是比较注重口腔卫生的，刷牙也基本没有懈怠，但牙石还是无可避免的滋生了。想要解决牙石，我尝试了很多的方法。但由于牙齿本身敏感的原因。像洗牙喷砂这一类的方法几乎都没有坚持多久就放弃了，转头采用更温和的方式洁牙，结合了很多网上的建议评价，终于在反复尝试后彻底解决了牙石牙黄的问题！下面我就给大家详细的说说具体的操作步骤，方法如下！

一、使用牙粉

我去除牙石自用的是一款名为宜柒牙粉的产品，购买之前因为踩过很多坑所以对产品的选择上还是比较谨慎的。它这款牙粉中含有多种中药成分，效果非常温和，可以对敏感牙龈产生修复护理的效果。并且其中的溶菌酶碳酸钙以及珍珠粉成分，可以在刷牙的同时深层渗透分解牙石，溶解牙渍。对暗黄牙齿起到提亮美白的功效！入口没有颗粒感，起沫很快，轻轻刷几下就有满口充盈绵密的泡沫，还挺舒服的。使用感受来说还是挺不错的！

我每天会用上两三次，坚持了半个月的时间，牙结石开始有了松动的迹象，一些碎屑开始脱落，口臭的味道缓解了不少。牙齿上附着的黄渍霉斑都几乎看不到了。刷了一个月左右，牙齿开始脱落大一些的碎石块，闻起来臭臭的。牙齿看上去干净白亮了很多。后面我坚持了不到两个月，牙石彻底脱落干净了。过去经常发生的牙龈肿痛等问题也再没有出现过了。牙齿完全恢复了健康稳定的状态！

二、使用漱口水

使用漱口水一方面其中的抑菌成分可以以缓解口臭，另一方面可以减少牙石的滋生！保持口腔的健康！我平时用的比较多的是这款舒客漱口水，它入口蛮温和的，不会辣口。而且它性价比也还不错，十几块钱既可以购买一大瓶有500ml。

以上就是我当时用到的去石方法，大家可以根据自己的实际情况做一下参考，争取早日获得一口人人都羡慕的大白牙！