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最近学生党都陆续放假了，后台又开始陆续收到关于“一个人在家如何做到自律”的问题，看来大部分人还是希望利用假期时间做点什么的，这点值得表扬呀~
而我作为一名自由职业者，每天在不用上班打卡、无人监督的情况下，依然能自律自觉地去完成学习与工作任务，我觉得自己还是有资格回答一下这个问题的hhh~
我的自律并不是与生具有的，一两年前，我还是一个喜欢熬夜，早上睡到八九点才爬起来码字，同时也热衷刷手机的人。
可是回顾我近一年以来的痕迹，我发现自己在不知不觉中开始变得自律起来。
比如早上六七点就能主动起床，公众号的更文时间也逐渐稳定在21点，晚上我也几乎没再熬过夜，会主动去看书和学习新知识......对于这些变化，我自己也感到惊讶。
我也由此得到一个结论：一个人的自律，是可以通过后期的刻意训练去实现的。
下面小郁儿从自身经历出发，给大家提供了“养成自律”的9点建议，如果你是一个极其慵懒的人，可以点赞收藏这篇文章慢慢看，相信一定对你有帮助。
一个人在家如何做到高度自律：01.找到自律的「驱动力」，把梦想/目标贴床头
不论大小，每个人都会有自己的梦想。静下心来直面你的内心，想想自己究竟想成为一个什么样的人，想过一种什么样的生活，大胆把你的梦想写下来。
为了想去的大学，你各科的分数要达到多少分？为了月薪过万，你的知识和技能要达到什么样的程度？将你的梦想拆分成可以落地实操的计划并且去执行。
当然，“把梦想贴床头”只是一个写法而已，你贴不贴都没关系，但时刻把梦想放心上是必须的。
《思考致富》一书里说：“任何成就的起点都是*。微弱的*带来微弱的结果，正如同小火只能带来微温一样，心中有烈火，自然就能将事情做好了。”
所谓*，就是我们的梦想，好好想想你的梦想，让梦来驱动我们前进吧。
02.在桌上放个便签本，随时记录灵感
许多作家都会时刻在书桌上放张白纸和笔，以免随时写点什么东西，生怕自己的灵感跑掉。其实这也是培养自律的一种方式。
我有一次早上起来刷牙，那天天很蓝，白云软得像棉花糖，治愈极了。
我一边望着天空一边刷牙，一边在想着写稿子的事情，突然脑海里冒出一句话，就跑回房间写了下来。
虽然我很多“突然的灵感”并没有在我写文章时出现过，但我觉得这能培养我不断思考的习惯，脑袋里一直想着某件事，你自然也会主动去做这件事。
03.营造舒适的学习氛围
有些人在学校里能好好学习，可是一回到家就不行了；有些人平时在公司能好好工作，但周六日休息时就没那个干劲了。
环境空间对我们的行为是会产生影响的。
可以给自己打造一个固定的学习工作区域，慢慢一点点去改造，我感觉自己能自律去做更多的事情，也跟我改造书桌有很大的关系。
我的学习工作书桌：
