民政部制订的老年人能力评估标准，主要包括4个一级指标、22个二级指标，从日常生活活动、精神状态、感知觉与沟通、社会参与等四个方面评估老年人能力。养老机构可以根据这个评估体系得出的某个老年人能力等级，确定应当给其配备相当的护理内容。对于居家养老的老人子女而言，可以使用这套评估体系给家里的老人进行评估，根据评估结果配备相应的护理，保障老年人养老服务水平。老年人自己也可以每隔一个季度或半年根据该体系进行自我评估，把评估结果告诉家人并让家人配套相应的养护措施，避免产生风险。下面我们逐项介绍这套体系，供老年人自己及家庭成员进行自我评估，并根据评估结果采取相应的照料措施，以保障老年人的生活安全和生活质量，尽量避免意外事故的发生。
指标 | 评分标准 | 得分 |
1、进食：指用餐具将食物由容器送到口中、咀嚼、吞咽等过程 | 10分，可独立进食（在合理的时间内独立进食准备好的食物） | |
5分，需部分帮助（进食过程中需要一定帮助，如协助把持餐具） | ||
0分，需极大帮助或完全依赖他人，或有留置营养管 | ||
2、洗澡 | 5分，准备好洗澡水后，可自己独立完成洗澡过程 | |
0分，在洗澡过程中需他人帮助 | ||
3、修饰：指洗脸、刷牙、梳头、刮脸等 | 5分，可自己独立完成 | |
0分，需他人帮助 | ||
4、穿衣：指穿脱衣服、系扣、拉拉链、穿脱鞋袜、系鞋带 | 10分，可独立完成 | |
5分，需部分帮助（能自己穿脱，但需他人帮助整理衣物、系扣/鞋带、拉拉链） | ||
0分，需极大帮助或完全依赖他人 | ||
5、大便控制 | 10分，可控制大便 | |
5分，偶尔失控（每周<1次>），或需要他人提示 | ||
0分，完全失控 | ||
6、小便控制 | 10分，可控制小便 | |
5分，偶尔失控（每天<1次，但每周>1次），或需要他人提示 | ||
0分，完全失控，或留置导尿管 | ||
7、如厕：包括去厕所、解开衣裤、擦净、整理衣裤、冲水 | 10分，可独立完成 | |
5分，需部分帮助（需他人搀扶去厕所、需他人帮忙冲水或整理衣裤等） | ||
0分，需极大帮助或完全依赖他人 | ||
8、床椅转移 | 15分，可独立完成 | |
10分，需部分帮助（需他人搀扶或使用拐杖） | ||
5分，需极大帮助（较大程度上依赖他人搀扶和帮助） | ||
0分，完全依赖他人 | ||
9、平地行走 | 15分，可独立在平地行走45米 | |
10分，需要部分帮助（因肢体残疾、平衡能力差、过度衰弱、视力等问题，在一定程度上需他人的搀扶或使用拐杖、助行器等辅助用具） | ||
5分，需极大帮助（因肢体残疾、平衡能力差、过度衰弱、视力等问题，在较大程度上依赖他人搀扶，或坐在轮椅上自行移动） | ||
0分，完全依赖他人 | ||
10、上下楼梯 | 10分，可独立上下楼梯（连续上下10－15个台阶） | |
5分，需部分帮助（需他人搀扶、或扶着楼梯、使用拐杖等） | ||
0分，需极大帮助或完全依赖他人 | ||
11、日常生活活动总分 | 上述10个项目得分之和 | |
日常生活活动分级 | 0， 能力完好：总分100分 1， 轻度受损：总分65－95分 2， 中度受损：45－60分 3， 重度受损：总分 40分 |
