今天有雨，不能出去跑步了，那就做个钉螺解解馋吧！

冒雨去菜市场买了一斤钉螺，老板已经把钉螺洗得挺干净的了，回家后再用盐水浸泡两小时，彻底清洗！[灵光一闪]

油锅里放入生姜、大蒜、豆瓣酱、小米椒[可爱]

炒出香味，放入钉螺，啦啦啦，这钉螺在锅里翻炒的声音，呦西。。。[呲牙][呲牙][呲牙]

出锅了！香喷喷，火辣辣，赶紧动手！[灵光一闪][灵光一闪][灵光一闪]

很多人都觉得钉螺很脏，有寄生虫啦等等，其实洗干净了，煮的时间久一点，啥妖魔鬼怪在太上老君的炼丹炉里不都得灰飞烟灭了！[偷笑][灵光一闪]

百度小贴士：

1、钉螺对目赤、黄疸、脚气、痔等疾病有食疗作用。

2、食用钉螺对狐臭有定的疗效。

3、食用钉螺有利于女性保持身材，也有一定的护肤美容的作用。

4、钉螺肉含有丰富的蛋白质、维生素A、铁和钙等营养物质，脂肪含量却很低。

5、钉螺泛指田螺科的软体动物，对水质要求较高，产量少，可在夏，秋季节捕取。淡水中常见有中国圆田螺等。螺蛳，是方形环校螺的俗称，为钉螺科动物方形环校螺或其他同属动物的全体，是田螺的一个品种。

你也喜欢吃螺类吗？喜欢哪一类呢？欢迎在评论区留言哦！[偷笑]