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生儿育女不是为了唯独把养老的希望全部寄托在儿女身上，否则越是需要孩子，孩子的负担越重，即使不能完全脱离孩子，也需要尽可能为孩子减负。

一、拥有自理能力，独居是最好的养老方式。

晚年要把重心放在维护自理能力方面，只要拥有自理能力，养老既好说，又好办，几乎可以说是想怎样养老就怎样养老，既不会受到限制，又不用委曲求全。

举例说明：我住的小区里面有一个老人，她今年已经八十多了，现在还是一个人独居，她的儿女希望她能搬过去共同居住，然而她还是拒绝了，她不止一次说过喜欢独居的生活，等到什么时候不能动弹了再任由儿女安排。

小结：自己能够照顾自己，独居就是更好的安排，在独居期间既不用考虑儿女的感受，又不用跟儿女的生活方式发生磨合，惬意外加自在是独居生活特有的感触。

二、哪怕体力不支，拥有老伴、老本以及老宅也能够截长补短。

年纪越是增长，体力越会下滑，因此为了在养老方面能不需要孩子就不需要孩子，一定要做多方面的准备，既需要拥有情投意合的老伴，又需要拥有绰绰有余的老本，能够遮风挡雨的老宅更是必不可少。

举例说明：我见过一些老人，养老从来就不是问题，并且没有把养老的重担转嫁给孩子，往往是住在老宅里面，跟合得来的老伴过着衣食无忧的生活，在家里面会互帮互助，出门在外会相互陪伴散步或者旅游，儿女过着独立自主的生活，身为儿女的父母照样过着独立自主的生活。

小结：等到需要孩子养老的时候，说明在其余养老方面已经无路可走，让儿女养老是没有道路的道路，在体力不支的情况下，缺少的要素越多，越会需要儿女。

三、自己要学会陪伴自己，不要有依靠儿女的思想。

依靠自己才会变得越来越强大，依靠别人就会变得越发弱小，自己在后半生找到专属的乐趣，把生活过成自己希望的模样，由此才能在精神和物质双重层面越来越不需要孩子。

举例说明：我的同事退休后，从来不会强求儿女陪伴，让儿女过着各自的生活，他理解儿女的不容易，既然两代人共同语言比较少，儿女没有多长时间前来陪伴，也不会抱怨，取而代之是跟儿女相互体谅。

小结：不是因为依靠才变得虚弱，就是因为虚弱才需要依靠，自己陪伴自己照样需要打铁还需要自身硬，唯有在自娱自乐的基础上实现时常自愈，才会荣获不需要儿女的实力。

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