在这里我们先了解什么是高血压：流动血液对血管壁的压力持续高于正常。

高血压是怎么回事呢？高血压的形成机制有很多：

第一、遗传因素。如果有家族高血压遗传史，就会有30%到50%的人会遗传高血压。

第二、环境因素。比如说长期在噪音情况下工作、刺激、情绪等都可能会产生高血压。

第三、生活方式。就是饮食上的原因，如果长期吃高脂、高盐的食物或者是有不良的生活习惯，比如抽烟、喝酒等，都会使血压升高。

另外如果说脑力劳动过多，这样的患者也容易得高血压。还有就是老年人，随着年龄的增长血压也会升高，四十岁以上人的发病率会增加，这几大危险因素都可以形成高血压。

高血压原因

万事皆有因。原发性高血压指原因不明，但目前研究与下列因素有关1⃣️高钠低钾饮食2⃣️超重/肥胖3⃣️中度以上饮酒4⃣️长期精神紧张5⃣️其他（吸烟、年龄、遗传、空气污染、体力活动不足、社会经济地位、社会心理压力、高蛋白高饱和脂肪酸低叶酸饮食）。继发性高血压指有某种疾病引起的高血压，如原发性醛固酮增多症、肾实质性疾病、肾动脉狭窄、睡眠呼吸暂停综合征、库欣综合征、主动脉缩窄、嗜铬细胞瘤、肾素瘤、高血压相关单基因突变、药物性高血压、多囊卵巢综合征、甲亢、甲减、神往源性高血压、颈椎性高血压、真性红细胞增多症、垂体瘤⋯⋯