海坊主是日本传说中的一种妖怪，也被称为海座头。其形象通常被描绘为鱼头人身，有鱼尾巴和长长的胡子。

传说中，海坊主居住在海上，会在暴风雨来临前出现，警告船夫们不要出海。如果船夫不听劝告，海坊主可能会引发惊涛骇浪，导致船只沉没。

在一些传说中，海坊主还被描述为一种会吞噬人类的妖怪。它会问船上的人最恐惧的是什么，如果回答不满意，就会吃人。

海坊主的传说在日本文化中有着广泛的影响，经常出现在文学、艺术和电影等作品中。