冬天的气候更加寒冷，而且比较干燥，所以冬天洗澡的次数会相对减少，但具体几天洗一次澡因人而异。

如果是老年人，皮肤比较干燥，并且生活在北方干燥、寒冷的地区，一周洗一次就足够了。如果是年轻人，尤其是年轻男性，平时出油比较多，运动也比较多，即使是冬天也可以选择每天洗澡，完全是个人习惯所导致的，有人到冬天2-3天洗一次澡也可以。但是不管是每天洗澡，还是2-3天洗澡或者一周才洗一次澡，洗完澡以后都要用润肤霜，皮肤保持润泽就不太容易瘙痒。

冬季洗澡不宜过勤，洗澡的水温不宜过高，冬季洗澡宜选用中性浴液，不要长时间洗澡，不宜空腹洗澡，

冬天洗澡的次数不宜太多，根据每人的皮肤性质和年龄来明确洗澡次数，一般年轻人干性皮肤每周一次，老年人每1-2周洗一次澡即可。

洗澡能清除汗垢、油污，是人日常生活中的一个内容。人们习惯热水洗澡，外涂大量碱性洗涤剂或用力搓皮肤，故名只有用碱性的洗涤剂用力搓才能洗干净，才能去掉皮肤的死皮。

皮肤是人体最外面的一个器官，包括表皮、真皮和皮下脂肪层，其中的表皮又由基底细胞层、肌细胞层、颗粒细胞层和角质层构成，角质层也就是俗称的死皮，可见死皮是皮肤的正常组织成分，没必要用力搓掉。皮肤还包括皮肤附属器及毛囊、皮脂腺、汗腺、指甲和毛发等等，皮脂腺分泌的皮脂在皮肤表面起到滋润保护皮肤的目的。

如果洗澡洗的太勤或热水烫，或用碱性强的洗涤剂过度洗用力搓，会把皮肤表面正常分泌的油质及角质层全部洗掉，容易引起肝性皮肤瘙痒症，皮肤的抵抗力也会因此而减弱，反而容易得病。冬天气候干燥，如果洗澡过勤或清洗过度，皮肤就更易干燥而痒，因此，洗澡的水温不要太高，香皂、浴液尽量用温和的，洗的次数不宜太多，根据每人的皮肤性质和年龄来明确洗澡次数。

冬天洗澡水温建议以37-40℃左右为宜，洗澡频率也应该适当，不要让皮肤失去天然的保护屏障。