冰箱0到7档中，7档的制冷效果是最好的。因为冰箱里的数字越高代表着制冷的效果越好，温度越低，所以冰箱里数字0到7，7档的制冷效果是最好的。当把冰箱调到0档的时候，冰箱是处于停机的状态，并不会工作运转。

冰箱的温控旋钮一般有0、1、2、3、4、5五个档位，或者是0、1、2、3、4、5、6、7档，这里面的0挡是停机挡，5、6、7档是强制冷档位，将温控器调节到强制冷档位的时候，因控制温度较低压缩机就会不断的进行工作，冰箱也几乎一直处于不停机的状态。

冰箱控制旋转按钮上的数字0到7，表示的并不是冰箱里面的温度，它代表的是温度的控制范围。旋转按钮上数字越大，表示冰箱里的温度越低，这也就是为何说7档制冷效果最好的缘故了。

冰箱在工作的过程中会受到外界环境的影响，所以需要根据实际的外界温度去选择不同的档位。一般情况下是夏季开低挡，开到2档、3档上，冬季开高档，开到5挡、6档或者7档上。

1、对于冰箱大家一定要非常的爱惜，不要老是不关冰箱门。这种现象在生活中是非常普遍的，一些人在从冰箱里拿出东西之后就经常不关冰箱门或者是猛的一关门之后会弹出来，而导致关的不严实，这样对于冰箱的制冷效果是非常不好的，而且长时间这样的话，冰箱就会损坏。

2、冰箱里一定不要塞得太满，太满的话冰箱的保鲜效果就会不太明显，而且也会加重冰箱工作的负担，这样长时间下去冰箱的工作效果就不好了，而且很多的东西还会因为空气不流通，变质变味非常严重。

3、大家不要经常开冰箱，就是说每隔几分钟就看一下冰箱，这种方法是最不可取的，如果大家经常这样的话，那冰箱的门就非常容易损坏，而且冰箱制冷的话，里面的冷空气就会跑出来，会进入一些热空气，这样对冰箱制冷是非常不好的。第四点就是大家不要什么东西都往冰箱里塞，其实有些东西是非常不适合在冰箱里冷藏的，而且塞入一些不合适的东西的时候，反而会对冰箱起到一定的反作用。第五点就是大家不要随意的挪动冰箱，这样会损坏冰箱里面的一些零件，而且还会导致一些零件脱落，这样大家都要经常维修冰箱了。