关于甘油三酯最常被问到的三个问题：

什么是甘油三酯？甘油三酯为什么会升高？

我们的血脂实际上分两个部分，一个是甘油三酯，一个是胆固醇，实际上甘油三酯说白了就是肥肉，受我们饮食和遗传等因素的影响，实际上生活习惯是为主的，遗传是少部分的。那么有人说了我吃得很清淡啊，为什么甘油三酯也会高？我们体内三大物质都可以互相转换（糖、脂肪、蛋白质），比如说我们吃糖得多，吃蛋白质多，如果我们消耗不掉，他们都会转变成甘油三酯，那么说白了甘油三酯增高的主要原因就是吃的多运动的少。

血脂

第二个甘油三酯升高有什么危害？

当我们的甘油三酯超过2.26毫摩每升就会被诊断高甘油三酯血症，甘油三酯的升高，与我们的心脑血管疾病也是密切相关的，当我们的甘油三酯超过5.6毫摩每升的时候，甘油三酯的重度升高，很容易诱发急性胰腺炎，这个是很危险的。

胰腺炎

第三个我们我们怎么去降？什么时候需要吃药？

对于轻中度升高的，比如说我们我们的甘油三酯不超过5.6毫摩尔每升的，假如我们没有很多的危险因素，比如高血压、糖尿病或者是心脑血管疾病，我们可以通过运动减重控制饮食，少吃甜的少吃油性大的食物调整生活方式，慢慢的甘油三酯也会降下来。假如我们有心脑血管疾病，我们可以应用药物控制，中药是个很好的选择，既能控制血脂也没有副作用，如果我们的甘油三酯超过了5.6毫摩每升，就应当及时就医，抓紧把甘油三酯降下来，防止急性重症胰腺炎的发生。

高血脂的高风险人群