当下年轻人讨论的热门话题就是关于脱发，如今的社会发展非常的快，而脱发的队伍也是日渐壮大，以前只会发生在中老年身上的脱发问题，如今困扰着所有人，尤其是很多年轻人同样面临着脱发的问题。

脱发的年轻化也引起了重视，在这其中不乏有生活压力大，作息和饮食的不规律等原因，其中还有一个关键的原因最容易被大家忽略，那就是洗头发。别看洗头是件简单的事，其中也有许多讲究，方法和步骤不对，头发只会越洗越糟，学会下面3个洗发小步骤，下一个长发飘飘就是你！

第一：洗头发之前要梳头

其实很多女生在洗头发之前都不会用梳子把头梳顺，这是非常错误的做法。洗发前将头发理顺是一个非常重要并且不能省略的步骤。

尤其长头发的女性朋友，在洗头之前更应该理顺头发，因为我们在洗头时是在不断对头发进行拉扯的过程，如果我们在洗之前没有将头发梳通顺，头发就十分容易打结，在清洗的过程中就很容易拉扯头发，导致头发脱落，使得脱发问题变得更加严重。

我们的头发长期暴露在外，空气中的脏东西以及毛囊中排出的垃圾很容易依附在我们的头发上，如果我们不将头发梳通顺，在清洁头发的时候就很难清洗干净，长期以往，它们堆积在头皮上，就会引起一系列的问题，从而导致头发脱落。

所以我们在洗头发之前一定要用梳子将头发理顺再进行清洗，建议可以用梳子多梳几下，可以加速头皮的血液循环，促进头发的增长，减少头发的脱落。

第二：坚持用温水洗头