健身，对很多人来说已经是生活中必不可少的一部分，他们可以从中找到自信，获得积极的生活态度和健康的体魄。即使到了寒冷冬季，对于身材有着严格要求的健身达人们依然对健身保持着相当大的热情。当然，还有一部人健身属于跟风装浪，办一张健身卡一年去三次那种，咳咳，我怎么一不小心出卖了自己。

但是对于仅去过几次健身房的我来说，可是懂得，健身不仅需要坚韧的毅力，更需要一套能拿的出手的显摆装备，哦不对，是拿的出手的实用装备啦。对于女士来说，她们可能已经非常懂得如何“装备”自己了，但是对于那些粗枝大叶的男士而言，除了拥有健美的身材以外，你们也要拥有一套颜值与功能并存的装备，今天就来专门为你们推荐一些吧。