胶原蛋白，对我们身体和肌肤都非常重要，它会随着年龄的增长而逐渐流失。在25岁进入流失的高峰期，我们面部产生的各种细纹正是因为胶原蛋白还有水分流失造成的。所以我们从25岁，甚至20岁开始就要开始注意为肌肤提供水分和胶原蛋白等养分。那个时候，只要好好护肤，细纹什么还算能预防。

很多小仙女在选择一些护肤品的时候，会看到精华、精华油这样的字眼，不知道其中的区别所在，今天我们针对精华、精油、精华油这三个词来简单说说它们的不同之处吧。

精华，也称精华液，是化学提取物，精华液中含有微量元素、胶原蛋白、透明质酸等。精华液使用之后能够保湿肌肤，维持肌肤的平衡，还能够帮助补充肌肤所需的微量元素，促进细胞的再生。它适合油性肤质的人使用，精华液的质地清爽，若干性皮肤使用可能会出现滋润度不够的情况，而油性肌肤使用能够清透不油腻。精华液的使用主要是在爽肤水、乳液之后，并且主要是拍打肌肤为主。

精油是高浓度的植物萃取，单方精油的纯度是100%的植物精油，复方精油的纯度也同样很高。其一般不能直接用于肌肤，需要先进行稀释，或者是用做香薰，调配成精华油后使用。精油直接使用在肌肤上不仅不能够被肌肤有效吸收，反而会因为其浓度过高对肌肤造成较大的刺激而导致肌肤敏感或溃烂。

精油和精华油是两种完全不同的东西。精华油经过科学的配比进行了稀释，其中主要含有的植物性角鲨烷、植物油等成分，常见的植物油成分有山茶籽油、乳木果油、葡萄籽油，植物油除了提供良好的滋润之外，通常不同的植物油还含有对应的不饱和脂肪酸，植物甾醇在屏障的维护方面有着非常不俗的效果，而使用之后主要是能够软化肌肤，滋润肌肤，并且延缓肌肤的衰老。

而精华油一般是适合所有肤质的人使用的，用法是多种多样，在正常的保养步骤中，为了不阻碍后续精华的吸收，它通常出现在精华的最后一步，或混着面霜一起使用，达到封闭保湿的效果。其次，秋冬季节上妆卡粉的干皮，也可以在粉底中混入一两滴精华油，会让妆效更加自然服帖。最后，对于一些身体比较干燥的朋友来说，也有专门的身体油来供选择，甚至还能用于头发上以抚平毛躁，维持光泽。

相信不少的小仙女看完本文之后，对精华、精油、精华油有了更深层次的了解，在挑选护肤产品的时候，就能做出正确的判断。