九寨沟一直想去看看。7月20日如愿跟团去了一趟。谈谈这一趟的衣食住行。

不可能面面俱到的备述其详，择体会深的略述一二。

这次去九寨沟，是先动车到成都，住一宿后乘大巴前往。参团及行程是六月份就定好了的。不料临近要出发，传出成都出现疫情的消息（后来，成都干脆把这次疫情命名为“7.20疫情”了）。

几次询问出团方，都回答说没接到取消团队消息。

去，还是不去？

成了一个问题。

决定，如果全团不取消行程，就还是随团出行。毕竟团队方面不取消，就说明疫情方面还是能有把握的。

虽如此决定了，心里难免还是有些忐忑。

不过，一路来回，各站点严格的疫情检控亲历后，安全感便大大地压倒了忐忑心。

关键是一路上都有严格的核酸检测。上下站点或出入场所，都需出具核酸“通行证”。

武汉上车，需凭核酸检测48小时绿码。

进入成都，要核酸取样，以换取“四川天府健康通”绿码。

大概是成都有疫情的原因，虽然未超出48小时，由成都进入汶川，又取样一次核酸。

23日住松潘县川主寺，因25日要从成都返程，再取样一次核酸，以获得48小时核酸绿码。

由成都进入武汉，出站还要核酸取样，以取得湖北健康绿码。

这样一路的健康绿码获得及出入场所的绿码检验，有人或许会感觉麻烦，甚至认为繁琐，但若有忐忑疫情的心态，则是可以获得安全感方面的慰藉的。

另外，注意戴口罩等防护措施，成都一宿也不在风险区。这一路往返，疫情方面应该不会出什么问题吧？

前面说的其实是“行”。

再说说“吃”。

高原饮食，饭也好，菜也好，做出来，吃上去，多有不熟偏生的感觉。因为水烧不到100度，涮火锅时感觉犹强。好像当地还有喜欢生吃食品的习惯。再加上气温低，饭菜不容易保温。总体饮食的生冷，像我这样平常喜欢熟热饭菜的，肠胃就不适应。

结果，肠胃就出状况了。

胃肠这种并非炎症的状况，过去也出过，根本不算事。一般只停一餐饮食就会好。但在高原就不一样了。胃肠症状很难消除，人特别难受。导游说这就是高原反应。我便叹息，过去从无高原反应的我，怎么竟也出了高原状况呢？所幸主要症状还是胃肠难受，虽也难免犯困头晕乏力体软。还不至于就难支。坚持到从高原下来，便都恢复了。

“衣”这方面，突出的感觉是高海拔地区昼夜温差大。九寨沟的早上上山的时候，有人穿羽绒服也不觉得热。我只秋装外套，早上体感颇冷，就感觉有件薄棉袄才好。而到了大太阳天中午，穿短袖在太阳底下热也难耐。

谈“住“，也跟气温有关。松潘县川主寺住的酒店，房间里没有空调，有电热汀。觉得挺新鲜。

先以为七月份大夏天的，用不上电热汀。却不然。等到晚上，昼夜之间明显温差出来，就感觉还是打开电热汀睡觉，室温才合适。

第二天早上，听到同团有抱怨说一晚上没睡热的，便庆幸自己打开电热汀，做对了。

后来听上磨杰步藏寨的索拉卓玛说，川主寺这里，一年当中，只有五六七八九几个月的无霜期。冬天最冷的时候，气温低过零下20度。自然明白过来，酒店房间里为什么没有空调只有电热汀。