提到穿搭，相信大多数人第一时间想到的便是服饰 配饰这对孪生兄弟，却常常忽略了脚下的风景——鞋子。

可对女人，尤其是上了年纪的女人来说，“鞋”才是那个关键细节。因为你的形象是否优雅，穿得光鲜只能算作加分项，丢掉细节，必定面临当头棒喝。

比如“穿什么衣服都离不了运动鞋”的搭法，就非常拉低整体气质，很多时候，有些人还会因为穿着运动鞋太过放松，从而忘记仪态管理。想要在变老的路上更加优雅体面，本期分享的这3双鞋子，你一定不能错过。

一. 为什么建议中老年女性避免“运动鞋不离身”？

原则上来讲，咱们穿鞋首先看的还是舒适性，这也是越来越多女性选择解放双脚，丢掉高跟，穿平底鞋的最大原因。可为什么作为平底鞋之一的运动鞋，我劝中老年少穿呢？看了对比图你就知道，差距不是一般的大。