追求牙齿美白的小伙伴在入手前都会怀疑美白牙膏是不是智商税？不会被割韭菜吧？那么我们结合下美白牙膏成分、原理和真实测评其实就可以发现，牙齿美白确有其用，不过各种详情咱们还是来了解下吧！

美白牙膏是不是智商税烦原理

1、摩擦美白：美白牙膏通过牙膏中所含有的摩擦剂与牙齿表面发生物理摩擦，来去除表面附着的色渍和菌斑等，来起到美白作用。

2、漂白美白：市面上一些美白牙膏会添加化学漂白剂如过氧化物等，通过氧化牙齿表面的色渍，从而达到美白牙齿的目的。

3、视觉美白：还有一些美白牙膏是通过调整视觉，例如通过添加蓝色色素使其暂时附着在牙齿表面，也可以让牙齿看起来更白。

以上这三种方法就是常见的美白牙膏的美白原理了，因此，美白牙膏内会添加相应的成分或添加剂来达到一定的美白作用。

美白牙膏真的有用吗不妨看看副作用

通过上文提到的美白牙膏原理我们也不难想象其实这些都是一定弊端的，其中包含：

1、牙釉质损伤

想要通过摩擦来去除牙齿表面的色素需要加大摩擦颗粒的量，这也意味着同时也会对牙齿表面牙釉质产生损伤。所以选择摩擦性美白牙膏要体验下内容颗粒的舒适感，而且通过摩擦带来的美白作用力很有限，一般基础型牙膏的作用也可以。

2、牙齿脆弱易敏感

漂白型美白牙膏一般含有大量的化学成分，其对牙釉质、牙龈都会造成伤害，一般会引起牙齿脆弱敏感牙龈萎缩发炎等。

美白牙膏如何选择？

1、挑选正规厂家生产的品质放心，然后要查看下牙膏膏体是否细致光滑，不要有较大的颗粒以免造成牙齿表面损伤。

2、选择含氟牙膏，可以抑制牙齿的脱矿质并防止牙齿腐烂，从而使牙齿更坚固更健康，也能一定程度上呈现出更白的外观。

总的来说，想要通过牙膏来美白牙齿的作用的确不太大，但是坚持正确的口腔卫生习惯却可以拥有更加健康的牙齿状态。

如果确实需要牙齿美白的话，其实大家可以选择更加靠谱的牙齿美白项目来达到美白目的，像定期洁牙清除牙齿表面菌斑和牙结石，以及激光美白牙齿等都是不错的牙齿美白项目。