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30 岁干敏肌肤的女人该如何护肤？今天聊聊干敏肌肤的一些日常护肤，如果你也是30 岁的女人，有干敏现象的可以参考一下。

首先，我们分析干燥的问题，一种是天生皮肤干燥，另一种是后天的，干燥的皮肤，补水肯定是跟上，但后续的保湿和滋养更重要。

很多时候，我们还要补充油脂成分，这些成分精华、乳液和霜里面都有，你在选择的时候，就能看到成分表中的油脂类成分。

油脂类成分为什么能锁水保湿呢？一个是油脂能促进皮肤的吸收，另一个就是皮肤表面水油平衡，我觉得还有一点就油脂类的密封很好，可以防止水分的流失。

只要你的保湿度够，像一些干燥、敏感、细纹这些问题都能缓解很多，即使有一些问题，护肤品都有抗氧化和舒缓成分，都能够解决，最难解决的问题仍然是干燥。

再一个尽量减少深层清洁、去角质这些护肤工作，要保护好表皮的完整性，现在很多人都有或多或少的损伤了，像乙醇、柠檬酸、水杨酸这些成分，含量高的避免选择。

所以说，30 岁的女人，这类型的肌肤很多，而且皮肤已经开始衰老了，无论你是补水保湿，还是滋养抗老，一定选择一些滋养和保湿比较好的，抗氧化和舒缓成分比较多的护肤品。

细节性的问题还有很多，如果你还有什么问题不明白的，可以在我的评论区留言，今天给大家整理一些护肤品，供你参考，希望能够帮到你。

第一款：海蓝之谜精粹水

这个今年用光了两瓶了，不会很粘腻却滋润的刚刚好，舒缓保湿修复滋润都很好，无论气候环境如何改变，都可让皮肤很稳定，出门带它不分早晚都可以用，肌肤也不容易特别敏感了。

从老版用到了新版，新版更加清爽好吸收，它的味道我一直都觉得好好闻，上脸很治愈，我比较喜欢用它 浓缩修护或者经典面霜，它更适合用来修护肌底或者是维稳。

就是那种烂脸救星，晒后泛红什么的都能够舒缓，上脸清爽又有滋润度，拍打一下很好吸收，而且不油腻，一年四季我都能用的一瓶。皮肤状态不稳定的时候用它，就是急救舒缓。

皮肤状态好的时候用它又是锦上添花，脸蛋细腻有光泽，还能抗初老精华水质地像绸缎般丝滑，很好吸收也真的很滋润，对我来说永远都是用一囤一的存在。

第二款：资生堂悦薇乳液

算是老网红了，想不出用什么用它准没错，滋润不黏腻吸收的也很快，对皮肤也有一定的提亮效果，肌肤的水油平衡也变稳定，日常用完全够了。

资生堂挺有意思，所有产品都搞两个版本，清爽版和滋润版，清爽为油皮准备，添加酒精调节肤感，滋润版为干皮准备，没有酒精。别买错了就别说东西不好用。

套装价和单品价是一样的，没有更便宜，也不是一定要水乳搭配，所以喜欢用什么就买什么。流动性很好的乳液质地，滋润版上脸是水水的油润感，不泛油光，水感，好推开。

吸收稍微慢一点，要多在脸上打圈帮助吸收，整体的肤感是油润不油腻，很舒服。滋润版夏季干皮用保湿力足够，皮肤也没负担，油皮用清爽版刚刚好。

第三款：娇韵诗双萃精华

以油养肤今年真的很热门，它是水油双管设计，用起来完全不会油腻，却让干燥的肌肤非常滋润，熬夜修复抗老全能型，皮肤很弹很润，双萃的肤感我真的太喜欢了。