头发是第二张脸，发型决定一个人的颜值，发际线后移1厘米，颜值可是会下降20分！头发越来越少到底哪里出了问题？

掉发是生理现象，脱发必须治疗

头发的掉落是一种生理现象，正常的人每天会掉50-100根左右的头发，然后也会新生出那么多头发来补充，如果你有一段时间掉发数量剧增，而新头发补充不足，这就是严重掉发。一般经过一段时间头发是会再长回去的。而脱发是头发大量掉落并且不能再生。这是需要找医生进行治疗的。

这些情况会出现严重掉发

• 节食减肥体重下降速度过快

• *或刚生完孩子

• 突然面临巨大的压力

• 大病或手术后

• 避孕药停止服用后

巨大的压力或刺激会让过度掉发的情况一直存在，所以，如果最近压力巨大，你出现严重掉发是正常的，调整心态后，掉了的头发还能长回去。但是，想拥有一头柔顺秀发，那么护理是必不可少的。

这些习惯会伤害你的头发 梳头太使劲

如果你用力拉皮筋，当皮筋超过它承受范围就会断，头发也是一样的。在生活中，使劲梳头、盘头、扎马尾过紧、用太紧的发夹都会导致头发因外力作用而出现脱落。

建议：梳头要轻柔缓慢，不要使劲拽，平时能少扎头发就尽量少扎，学会使用护发素让头发不在相互纠缠。

天天洗头

夏天到了，很多人觉得头发油腻，自然也就天天洗头，有些人甚至还早晚各洗一次。其实过度清洗虽然去除了头皮头发表面的油脂，但是正因为没有油脂的保护，头皮与头发容易受损、干枯，更容易出现头屑、瘙痒，也会导致掉发的出现。而且如果你处于严重掉发期，每一次洗头、吹头、梳头都会看见乌黑亮丽的头发掉一地。

建议：一般在夏季隔一天洗一次头就可以了，如果你油脂分泌旺盛，那么一周洗头4、5次也差不多了。

拉直、烫卷、染色头发