现实生活中，许多男性都习惯天天洗头，特别是在早上起床之后，看着自己凌乱的头发，再多的发胶和发蜡都拯救不了，只能通过洗头来改善头发的凌乱。虽然洗头之后毛发变得柔顺，可以随意修整自己的发型，但是天天洗头可能会带来某些不良影响。

因为洗头过多可能会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。特别是洗头过程中不注意水温的人，过冷过热的水都可能刺激到毛囊，影响身体健康。那么，男人天天洗头对身体有伤害吗？

一、刺激毛囊

男性天天洗头，可能对身体健康造成影响，长期下去对毛囊健康不利。因为天天洗头的情况下，头皮以及毛囊在洗发水的刺激下，可能会出现健康问题。本身头发会分泌出油脂，起到保护的作用，勤洗头会使这些保护物质被清除。头皮毛孔在长期处于张开的情况下，会刺激血液循环，让头部感觉不适。

二、引起脱发

男性天天洗头容易出现脱发症状，虽然男性的头发比较短，但是频繁的洗头同样会影响毛囊健康。在抓挠头皮的过程中，很多的头发可能被扯断。一般来说，人的头发总数超过10万根，正常人每天会掉落50～100根左右的头发。比如有的人天天洗头，可以发现每次洗完头地上都有一大把的头发。因此，为了避免经常洗头给头发带来的伤害，最好不要天天洗头，两三天清洗一次即可。

三、降低免疫力

男性天天洗头的情况下，可能会降低免疫能力，出现风寒感冒。因为天天洗头的人就算在寒冷的冬季也会坚持，寒冷状态下洗头容易导致某些寒气或者湿气通过头部毛孔进入体内，受到风寒之后容易感冒头痛。如果长期天天洗头，还可能引发某些关节的酸痛，为了身体健康着想，建议不要天天洗头。

四、诱发过敏性皮炎

男性天天洗头，可能对头皮的角质层新陈代谢造成影响，头皮的角质层新陈代谢过快容易引起过敏性皮炎。尤其是本身皮肤比较敏感的人，在洗头过程中受到了刺激，皮炎症状也会慢慢出现，因此洗头不可太过频繁。一般夏天两天洗一次即可，而冬天一周清洗两到三次即可。并且，在洗头过程中还要注意水温，不可过冷也不可过热。