来源：经济日报-中国经济网

对许多人来说，非常不愿意在黄昏或夜晚开车，因为在这个时间段，由于环境光线降低，再加上迎面驶来车辆车灯的眩光，会使眼睛很难看清路面及周边环境。视力受损会削弱驾驶者和路上其它人的安全。据统计，绝大多数车祸都是发生在晚上和黎明前，这与在黑暗中的视野不清和眩光问题有很大关系。

为了解决这个问题，许多制造商销售夜间驾驶眼镜。但是，它们真的有用吗？下面随着经济日报-中国经济网来了解下。

什么是夜间驾驶眼镜？

夜间驾驶眼镜又称为夜视镜，在很多眼镜店或网店都能够买到。镜片的颜色从淡黄色到琥珀色不等，一些夜间驾驶眼镜还有抗反射涂层。

夜间驾驶眼镜通过散射和过滤蓝光来减少眩光。蓝光是光谱中波长最短的光线，进入眼睛时更容易引起眩光。

这种黄色的夜间驾驶眼镜已经制造销售了几十年，最初是作为射击眼镜卖给猎人的，因为在阴天或多云的情况下，它们能使飞鸟与天空的对比更加鲜明。

夜间驾驶眼镜有用吗？

黄色镜片会减少进入眼睛的光线，降低能见度。在晚上，这可能是有害的。

夜间驾驶眼镜的颜色从黄色至琥珀色可选，镜片滤除了很多眩光，但是也滤除了其它可见光，使得在昏暗或黑暗的条件下很难看清物体。

某些佩戴夜视眼镜的人说，在夜间看东西的能力更强。但是，相关测试研究显示，夜间驾驶眼镜并不能改善夜视效果，也不能帮助驾驶者比没有佩戴眼镜时更快地看到行人。

2019年的一项小型研究显示，夜间驾驶眼镜实际上会使视觉反射减慢几分之一秒，使夜间视力更差。所以不要试图通过佩戴这种眼镜来提高夜间驾驶安全性。

晚上戴墨镜对驾驶有帮助吗

像夜间驾驶眼镜一样，太阳镜会减少进入眼睛的光量，这使它们不适合夜间驾驶时佩戴，并且有潜在危险。

可能改善夜间驾驶效果的方法

定期检查视力和眼镜，确保视力和所佩戴的眼镜均是最佳状态；

开车前清洁眼镜上的污渍，眼镜上的污渍会加剧眩光；

与清洁眼镜一样，夜间驾驶前请清洁封挡玻璃，消除眩光隐患；

定期更换雨刷器；

保持你的车辆大灯清洁，没有污垢。

此外应该合理休息，不要长时间连续开车，多吃对眼睛健康有利的食物，适当的眼部护理操作。

感觉夜间视力下降，应及时去医院寻求帮助。