”眼袋“”对一个人精神面貌影响有多重要性！

面部最薄弱的皮肤是眼部周围，也是面部最先开始出现衰老的部位。尤其熬夜或休息不足，眼部就会出现眼圈发黑及眼袋的形成。

女生20岁以后一定要注意的事，这是重点！一定要注意眼部的初抗老，不要等黑眼圈、眼袋严重了再做！

黑眼圈只是显得疲惫，而眼袋不仅仅显老，而且是身体真的离衰老更近了。黑眼圈、眼袋的出现，年轻的时候不明显，时有时无。凭借着年轻充盛的气血，偶尔有了，注意休息就会消失，最容易让人忽略。

而一旦上了年纪的人，都会有眼袋，就是因为这样的不在意，逐渐发展成了永久性眼袋。

让我们趁着年轻，开始保养起来吧!

接下来向大家介绍几种简单有效，快速消除眼袋的实用方法:

>1.每天晚上睡觉前可以涂抹维生素E，它有很棒的抗氧化的效果，在眼部周围的肌肤进行按摩，长时间坚持可以达到改善眼袋的效果；

>2.冰敷也有一定的效果，尤其眼睛出现浮肿时，冰敷可以让眼部起到快速消肿的作用，一般敷大概2-3分钟；

>3.护肤产品，要保持眼部周围的滋养保湿，防止皱纹的出现；

>4.每晚睡前3-5nim自我眼周放松训练，可以有效防止眼周肌肉松弛下垂；

案例分享

我们不创造美我们只还原你的美！

(学员案例分享）

黑眼圈、眼袋矫正案例，让下垂的眼袋纹路上提至铺平状，整个人自然就显得更年轻了。 本案例仅通过动作训练（非手术）。

眼袋下垂是筋膜层发生了紊乱，变得松弛，局部缺少了水分和营养补给。从另一个角度看，眼袋也与脾的功能有关。脾胃主运化水谷，脾胃功能直接影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢、脾胃功能减弱，水湿运化不畅，皮肤和肌肉缺乏营养、松弛无弹性，久之则出现眼睑下垂，形成眼袋。当眼袋较大时，可能就要谨慎是否脾虚了，提高脾胃功能可以辅助消除黑眼圈及眼袋。