原料：冬瓜、玉米、排骨、葱、盐、鸡精。

做法步骤：

第1步、把排骨的血水洗净，用沥水篮沥干水分。

第2步、加适量的冷水，一勺盐，放在天际炖罐壶里炖。

第3步、把玉米切成块，冬瓜切成小块备用。

第4步、把准备好的食材放在电炖锅里炖，先放玉米，再放冬瓜即可。

食材：冬瓜200克，排骨500克，玉米棒子一个，海鲜菇50克，大蒜三瓣，生姜15克，八角2个，桂圆2个，干辣椒2个。

做法：冬瓜去皮切方块。排骨剁段放锅中煮开，撇去浮沫后捞出洗净。玉米棒子中间剖开后切成段。海鲜菇洗去根净。大蒜生姜切片。

起锅热油，放入一条匙白糖、一条匙老抽，翻炒至白糖化开后加入蒜姜、八角、桂圆、干辣椒，倒入排骨，大火翻炒一分钟后加适量精盐、五香粉、胡椒粉、料酒，一碗高汤，放入玉米，烧开后改小火焖炖三十分钟后，再倒入冬瓜、海鲜菇，继续炖煮二十分钟，到时间即可关火，加鸡精后出锅