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弱精症吃什么补得快(弱精症忌口食物一览表)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-24 23:08:19作者:YD166手机阅读>>

弱精的存在是很多男性失去生育能力的罪魁祸首,很多人在患病后都会选择治疗,都希望自己可以尽快的恢复健康,从而可以正常生育。那么,弱精症吃什么好?

1、鲑鱼,富含蛋白质,可增加人体内荷尔蒙含量。

2、果仁,含有一种有助于增强性功能的作用。

3、当归,含有天然的植物荷尔蒙,也有补血的作用,能让人气血顺畅,性趣增加。

5、韭菜,有温肾助阳的功效,如酒中浸泡韭菜效果更佳。

6、鱼子酱,鱼子酱中含有很高的的蛋白质和荷尔蒙的成分,有很好的催情作用。

7、巧克力,有兴奋作用,可减轻压力,有效提高性*。

8、人参,一直被誉为身体进补的良药,它具有增加精子制造量和活动频率的强大功效。

9、其他强精食物,如洋葱、大蒜、大葱等。

适合弱精症患者的菜谱:

1、韭菜炒虾仁

食材:韭菜150克,虾仁100克,生姜末5克,料酒、植物油、盐适量。

做法:韭菜择洗干净,切断;虾仁洗净。炒锅洗净放植物油烧热,放入姜末爆香,再放入虾仁翻炒至变色,加料酒,放入韭菜翻炒熟,加适量盐调味即可。

用法:佐餐服食,每日1剂。

功效:温肾助阳,益气生精。

2、甲鱼瘦肉二冬汤

食材:甲鱼、猪瘦肉各100克,冬菇、冬笋各30克,黑豆、黄豆、小米、糙米各10克,生姜5克。

做法:甲鱼去肠去油洗净斩块,瘦肉、冬菇、冬笋洗净切小块,其余食材洗净,放入砂锅,加水2000毫升,煲汤6小时以上,弃渣取汤。

用法:早晚各服500毫升汤水,每日1剂。汤渣可佐餐食用。

功效:滋阴清热,补肾填精。

3、猪肉桂圆豆米汤

食材:猪瘦肉50克,桂圆肉20克,黑豆、黄豆、小米、糙米各10克,生姜5克,去核大枣10个。

做法:食材淘洗干净,放入砂锅,加水2000毫升,煲汤6小时以上,弃渣取汤。

用法:早晚各服500毫升汤水,每日1剂。汤渣可佐餐食用。

功效:补血益气,健脾生精。

知道了弱精症患者吃什么对病情好,还要清楚不能吃的东西。那么,弱精症患者不能吃什么?

烧烤油炸食品烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺,可导致男性弱精症。所以,那些长期钟情于这类食物的人要特别注意了。还要提醒年轻的父母,尽量少让孩子吃这些食品,以免给未来埋下隐患。

咖啡咖啡之所以具有提神醒脑的作用,是因为它所含的咖啡因刺激了人的交感神经。交感神经掌握人日间的所有活动,它受到刺激,人就会精神振奋,活力倍增。而副交感神经专司人夜间的生理、*等与性相关的活动,它与交感神经属于表与里的关系。当交感神经活动频繁时,相对较弱的副交感神经就会受到压抑,临床表现为性欲的减退,久而久之,还会引发弱精症。

奶茶市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油,是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌,对精子的活跃性产生负面影响,甚至造成弱精症。

动物内脏根据台湾长庚医院最新研究,发现猪、牛、羊的肝、肾脏等,里面均有不同含量的重金属镉,人们在吃补的同时把镉也吃进肚子里,很可能会造成不育不孕,如果再加上本身就是吸烟人群,不育几率高达六成。

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