随着我们对智能手机的使用频率增加，现在用户除了在意手机的品牌与性能之外，剩下的应该就是手机的电池容量以及续航了吧。

对于用户的需求各大手机厂商也开始研发，随后推出了更大的电池容量以及快充技术，而将这点做到极致的目前也只有安卓手机阵营。

这项技术出现后虽然能加快手机的充电速度，但随之而来的却是另一种说法，快充对手机电池有所损害，这样会使手机电池的寿命下降。但事情真的是这样吗？

近期一位 B 站博主（老师好我叫何同学）用 20 多部不同的手机，耗时半年做了一个测试快充与慢充的测试对比。

通过测试后，安卓手机通过快充、慢充达到 500 次循环后，快充电池容量下降 8.5%，而慢充则下降 8.8%。

而 iPhone 手机使用快充、慢充同样达到 500 次充电循环后，慢充时电池容量下降 11.8%，而快充则下降 12.3%。

通过这两组测试结果我们也不难看出，虽然安卓、iPhone 快充与慢充的数据有所不同，但整体差距并不大，所以手机快充与慢充基本对手机电池并没有太大的影响。

至于手机电池健康我们要如何维护？其实这个一些官方早就给出了答案。

比如此前苹果客服表示，给 iPhone 充电时无需充满，只要保持在 30%—80% 之间就好、手机电量在 20%—45% 左右时就要给手机充电、每月至少完成一次完整的循环充电...

其实这里面有一点是最重要的，那就是在充电时避免玩手机，尤其是大型游戏。因为这样不仅会使手机温度过高，而且还会损坏电池。

通过官方回复以及测试相信大家也有所了解，手机电池健康与快充、慢充并没有太大的关系，有直接关系的是用户的使用习惯。