使用和连接方法则是非常的简单，只需要在官方网站下载对应的app后，安装打开，则可以看见界面，同时如果你是华为用户或者已有华为账号则可以登录，否则注册一个吧，因为这样可以方便记录手表的详细信息，以便以后，登录完选择手表的类型，则提示打开蓝牙和手环连接，如果你说连接不成功那肯定你忘记打开手环了。

手环全界面。在左侧的界面则可以为用户量身订造全方面的闹钟提醒，不单单是时间上的闹钟，还有久坐、事务等提醒功能。而右侧则是为运动的目标、连接JawboneUP数据等功能，其实这些都是非常实用的，笔者觉得最好玩则是可以和微信运动同步数据，每天把微信中的朋友运动量打败是一件非常有趣好玩的事情。