方法一

右键点击开始——命令提示符（管理员）：输入Sfc\scannow，回车。（注意：Sfc与/之间有一个空格）。运行后再检查更新试试。

方法二

1.右键点击开始，打开“命令提示符（管理员）”

2.“管理员:命令提示符”窗口中，输入入以下命令。在键入每个命令之后按Enter键：DISM.exe/Online/Cleanup-image/ScanhealthDISM.exe/Online/Cleanup-image/Restorehealth

3.运行完成后再检查更新试试。

方法三

清理一下更新临时文件，具体操作如下：

1.右键点击开始——运行，输入services.msc。

2.找到windowsUpdate服务项，右键选择禁用。

3.打开c:\windows\SoftwareDistribution\datastore，删除datastore文件夹下的所有文件。

4.按照1和2的步骤开启WindowsUpdate服务，重新检查更新。