1.首先找到主机文件。在Windows 7的32位系统中，主机文件的位置在文件夹“ C：WindowsSystem32driversetc”下

2.右键单击主机文件，选择打开选项，然后在打开模式下选择“记事本”

3.在使用记事本进入编辑模式后，输入要阻止的URL和不是网络站点的IP。使用127.0.0.1，这是计算机的地址。

4.添加后，单击“文件”→“另存为”，选择一个保存位置，所选位置为桌面。请注意，此时文件名应写为主机。

5.此时，“ hosts.txt”文件将出现在桌面上，对其进行重命名并删除其后缀。

6.将获得的文件复制到存储主机文件的目录，即“ C：WindowsSystem32driversetc”，然后覆盖原始文件。

7.此时，如果在浏览器的地址栏中输入URL，您将发现您无法再输入已成功阻止的主页。