02、空调的最佳温度是多少？

很多人都有这样的误区：认为晚上使用空调时，将温度设置在26度是最舒适的选择。

然而，在实际使用中你会发现，虽然刚开始确实感觉舒适宜人，但到了后半夜，随着身体发热量的减少和室外温度的降低，这个温度设置就很容易导致着凉或感冒的风险增加。

为了避免这种情况的发生，并保障自己的健康与舒适度，在晚上睡觉时我们应该将空调温度控制在28度左右，并打开睡眠模式。

这样做不仅能够有效预防感冒和着凉的风险，还能在一定程度上节省电费开支哦！

所以，关于夜晚使用空调的最佳温度选择，并不是固定的26度，而是应该根据实际情况进行调整。

学会合理使用睡眠模式和调整温度设置，能够让你在享受清凉的同时也能节省不少电费开支。

03、如何使用空调会更省电？

除了利用隐藏开关和手机控制功能外，我们还可以通过以下几种方法来进一步降低空调的使用成本：

1、定期开窗通风换气：

在使用空调的过程中，要注意定期开窗通风换气，以保持室内空气新鲜，并防止身体因长时间处于封闭环境而出现干燥、不适等问题。