炎炎夏日，不光我们需要空调降温，电脑组件更需要控制在合适的温度才能正常工作。除了处理器往往需要加上散热器之外，固态硬盘同样需要做好散热工作。尤其是高速M.2固态硬盘，满载工作时的温度也不低，环境温度变高的情况下，裸露的M.2固态硬盘主控芯片热量会聚集得很厉害，严重时会出现掉盘、卡顿的情况。所以，如果你打算升级固态硬盘，我们一起来讨论一下散热解决方案。

01、先了解一下固态硬盘的温度极限

与传统的机械硬盘相比，固态硬盘因为其体积小巧的缘故，更容易在高速运转中温度飙升，到底固态硬盘的极限温度是多少呢？

由于消费级产品和企业级装备在温度上的限制条件不一样，并且受到的影响因素也各不相同，因此我们在这所讨论的只是消费级产品的情况。固态硬盘耐温极限在85℃到95摄氏度之间。但是，在实际使用中，很多固态硬盘根本达不到这个温度就开始掉速，并且大多品牌M.2固态硬盘在说明书中也标明要保证自身温度在70℃才算安全。为了保证固态硬盘在安全温度范围内使用，市场中不少M.2固态硬盘都自带了散热片，并且散热片的种类还不少。而没有附带散热片的，我们需要加装第三方散热片（大多数主板都提供了M.2散热片，换新主板时这一点也要留意）。

02、用上这些散热方式，确保SSD稳定运行·石墨烯散热，维持基本需求

先从最常见的石墨烯散热片说起。很多M.2 SSD在出厂时都将石墨烯贴纸散热当作一个宣传点，实际上在工作中，在使用环境温度并不高的情况下，石墨烯导热确实有点作用，但在达到一定温度（70℃~75℃）之后，石墨烯就开始压不住高温了，可能还抵不上一块厚厚的铝片。这时候想要让SSD持续高速稳定运行，我们就需要采取额外的散热方式了。

·充分利用主板自带金属散热片

目前主流主板原生提供的M.2散热片都有专用扣具，安装十分方便。在固态硬盘自带石墨烯散热片的情况下，搭配主板散热片，在温控上能起到一定的作用。第一次使用主板散热片时，一定要把导热贴上面覆盖的塑料保护膜撕掉，以免影响到散热。

大多数主板的散热片需要用螺丝进行固定。譬如这款ROG STRIX X670E-A GAMING WIFI吹雪主板提供两个M.2 SSD插槽，均配备了这种类型的散热片。各散热片造型设计与主板外观搭配融为一体，炫酷又个性化。

M.2 SSD插槽上的快拆按键在当前是比较常见的设计，而技嘉Z790小雕X将SSD散热片的安装也引入了快拆设计，真正实现了SSD的免工具拆装。

·散热神级队友，当属第三方散热器

我们知道，M.2固态硬盘的性能越强，温度上升越快。尤其是PCIe 5.0 SSD，温度爬升之快只有你想象不到。不少PCIe5.0 SSD都自带主动式散热器，但用上了第三方散热器，你就知道什么是“神级队友”了。如今不少散热器品牌都推出了专门的固态硬盘散热器，造型上或许有点夸张，却是真的管用。

由于造型上的调整，第三方散热器很明显需要更大的空间来安放。如果你打算选择第三方散热器，一定要注意SSD插槽位置与CPU散热器以及显卡是否有冲突。免得因为过高或者过大而无法安装，起不到效果。

03 、笔记本SSD升级，散热要格外重视

SSD温度过高就会影响性能，严重的甚至会导致硬盘损坏，这样就得不偿失了。台式机升级固态硬盘可能在温控问题上还能有更多的解决方案。但是，给笔记本升级M.2 SSD时，更要特别关注SSD工作时的发热情况，一定要结合笔记本自身的内部散热结构来考虑。在笔记本内部空间足够的情况下，你可以尝试给SSD加装散热片和导热硅胶，降低大容量SSD运行时在笔记本内部的发热情况。

另外，也可以准备一个笔记本散热器，在充分散热的情况下确保笔记本性能、硬盘性能完整发挥。必要的时候，桌上摆个小风扇吹起来，效果也是不错的。

解决方案这么多，你应该不会再担心固态硬盘过热掉速了吧？