What is ?

Psychology

心理学

相信大家都对心理学并不陌生，但是很多人听到心理学几个字的时候，却总会有种高深莫测的感觉，也常常因为这个原因对相关书籍“敬而远之”。

其实，心理学并不高深，它被应用到各个领域，而最常应用的场景就是我们的个人生活。

生活中，我们在亲密关系、人际交往、时间管理等方面常会遇到各种困难，也会遇到一些让我们苦思冥想的问题——如何建立自信、如何面对挫败感、如何面对焦虑、如何处理人际关系等等，而这些问题其实都可以求助于心理学。

可以说，心理学就是绝大部分问题的出口，也是成为更好自己，最简单、有效的途径。越早懂点心理方面的知识，越能帮助你更好地度过一生。

今天就跟小编一起来了解

一些关于心理学的书籍

帮助我们剖析身边的行为

解答困扰我们许久的众多问题

同时让我们了解自身状况

开启一个积极向上的人生

1

阿尔弗雷德·阿德勒

《自卑与超越》