有一句话是：“好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。”但在当下颜值即正义的时代，很多时候，我们对于一个人的初印象是通过脸来判断的，所谓始于颜值,陷于才华,忠于人品，爱美是人的天性，没有丑女人只有懒女人，我们来看一下这些影视剧女主如何从颜值的底端一路逆袭，普通女孩如何借鉴。

美白与减肥

我们常听到的“一白遮百丑,一胖毁所有“决非虚言，（参考小李子的一步步沦陷。）美白的重要性不是说有底妆加持就无所畏惧了，不然粉底也不会分为黄一白，黄二白，粉一白，粉二白等等数种色号了，用与自己肤色相差太多的粉底，不会变得自然白皙，只会假白甚至发灰，另外脖子处与脸的肤色相差明显也会大有违和感。而一直纠结于如何穿衣显瘦的话，会错过很多漂亮的衣服，即使是宽松版型的衣服，也只有瘦下来穿才好看，否则衣服有多宽松就用多少肉去塞满，就失去了飘逸的感觉了。控制饮食有利于保持身材，同时也需勤于运动有利于形体身姿，还要做好防晒与保湿。

此处乱入一张哈哈哈

《丑女大翻身》就是一部讲述一位女孩如何从95公斤减到48公斤的故事。这个对平凡女孩借鉴意义不是很大，毕竟生活中这么重的寥寥无几。不过生活中减肥的确有一些整容效果，60公斤与50公斤给人感觉相差还是有点大的，可以通过BMI指数计算出自己的身高最适宜的体重，另外饭后立即去散步40分钟也有奇效哦！

说到美白，印象最深的是《初恋这件小事》，灰姑娘变身白雪公主，就是字面上的意思，当初看她的朋友们给她贴各种水果，还抹一些奇奇怪怪的东西，就觉得很好玩，其实很有共鸣感，这大概是每个想变白的姑娘都走过的路吧，然后发现柠檬这样虽然可以美白的东西不能直接敷到脸上，会刺激皮肤，美白产品里个人认为使用添加了烟酰胺成分的护肤产品就好了，亲测有效。

妆发与穿搭

似乎很多丑女逆袭的影视剧都离不开古板的眼镜，糟糕的发型，土味的穿着。有些女孩确实戴上了眼镜就仿佛封印了颜值，此时隐形眼镜就是福音啦，虽然不可以经常长时间戴，不过在一些重要的场合，摘下眼镜，好好装扮一番，也能给人眼前一亮的感觉呢。还有一些女孩即使戴眼镜也十分有气质，但是眼镜选款有问题，没有最大限度的发挥自己的优势，此时就需要好好根据自己的脸型选一款和自己搭配的眼镜了。不管是眼镜发型还是穿着比起身材的胖瘦来说都是软装，可以很快改变的。

韩剧《她很漂亮》与它的翻拍剧《漂亮的李慧珍》展现女主的丑时，都用到了以上所说的元素，很多女孩的五官其实都挺好的，只是找不对发型，穿搭与自己气质不符合的衣服，加上化妆手法不过关，就容易变得不伦不类，类似于卷发还有染各种颜色头发这种发型，如果不化妆就会很不协调，懒懒的小仙女们要掂量着来哦，就算是明星，有时候化妆了的生图也还是不够好看，这些发型与妆容的呈现离不开打光与滤镜的加持。

剪那款大热的羊毛卷要慎重啊！！！

审美不是一日两日能提高的，多看一点穿搭的干货，参考一些和自己风格相近的明星，分析她们的穿着有哪些可以借鉴的，类似于一些时尚杂志都可以看看。妆容那块前阵子毛戈平老师又让我们惊艳了一把，大家可以参考他的化妆手法，很适合我们东方女性展现温婉美。

气质

气质并非天生就有，而是后天养成，当然与所处环境与境遇息息相关，需要长期积累沉淀，腹有诗书气自华，多看书总是没错的，当然不能说一直是在看网络小说，各个领域的书籍都可涉猎一些，远离把无知当有趣。

《公主日记》里极其普通自卑的少女忽然被告知是一个欧洲小国的公主，并要回去继承王位。为了适应这一身份，开始了全方位的改变。在其位，谋其政，无论在哪个位置，都要做好自己应当做好的事情。在力所能及的范围使自己精致起来，又何尝不是一种气质。尽管每个人的境遇都不同，但是我们活在世界上，不是和别人比，而是和昨天的自己比，今天的你比昨天优秀就是进步。

我是星空下的旧时光，每天分享所思所想。