多注意天气预报,一旦有雾霾天气的预警,我们就能知道雾霾的严重程度,留心防范。
对于个人防护来说,最好戴有过滤功能的口罩出门,不宜晨练;心血管疾病患者和年老体弱者尽量不出门;在屋内应关闭门窗,等雾霾散后再开窗通风,必要时可以开启空气净化器;雾霾天气易引起眼睛干涩、刺痛等,可适量滴入人工泪液缓解不适症状;勤喝水少熬夜,多吃梨、橙子、百合等蔬菜水果补充维生素,增强身体抵抗力。
对于驾车出行的人来说,要注意保持低车速,并打开车灯或者雾灯;善用喇叭提醒行人车辆注意躲避;不要盲目超车;注意收听交通广播或上网查询周边高速公路是否封闭,及时调整路线;发生交通事故时,一定要打开双闪灯并在车后方设立警告标示,牢记“车靠边、人撤离、即报警”,避免发生二次事故。
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